비폭력대화로 결혼식 축사를 썼더니 눈물바다가 된 이유

비폭력대화가 필요한 이유와 결혼식 축사에서 마주한 진심의 언어

결혼식 축사는 단순히 아름다운 말을 전하는 순간이 아닙니다. 오랜 시간 함께한 사람을 떠올리며, 진심 어린 마음을 말로 꺼내는 자리입니다. 그런데 막상 축사를 쓰려고 하면 말이 막히는 경우가 많습니다. 어떻게 써야 어색하지 않고, 과장되지 않으면서도 따뜻하게 들릴 수 있을지 고민하게 됩니다. 감정을 꾸미거나 포장한 말은 쉽게 길어지지만, 듣는 사람의 마음까지 닿지는 않습니다.

 

이럴 때 비폭력대화는 강력한 도구가 됩니다. 비폭력대화는 내 감정을 정확히 들여다보고, 그 감정 안에 담긴 바람과 욕구를 솔직하게 전하는 방법입니다. 중요한 건 상대를 감동시키는 문장이 아니라, 나의 진심을 분명하게 전달하는 것입니다. 축사에서 진심을 담은 한 문장은 수많은 수사보다 더 깊은 울림을 줄 수 있습니다. 그 울림은 상대의 마음을 열고, 때로는 눈물로 이어지기도 합니다.

 

이 글은 비폭력대화를 바탕으로 축사를 썼던 한 경험을 중심으로, 말이 어떻게 사람의 마음을 움직일 수 있는지 이야기합니다. 평소 말하기에 익숙했던 사람도 축사 앞에서는 고민하게 됩니다. 만약 지금 당신이 누군가에게 말로 마음을 전하려 한다면, 이 글이 따뜻한 길잡이가 되어줄 수 있을 것입니다. 진심은 어렵지 않습니다. 다만, 진심을 말할 수 있는 언어가 필요할 뿐입니다.

비폭력대화의 관찰 중심 글쓰기로 시작된 축사의 첫 문장

축사를 쓸 때 대부분의 사람은 "너는 항상 멋졌어" 또는 "넌 정말 따뜻한 친구야" 같은 문장으로 시작합니다. 이런 표현은 듣기 좋지만, 실제로는 관찰보다 해석이나 평가에 가깝습니다. 비폭력대화에서는 축사의 시작을 '관찰'에서 출발하라고 말합니다. 관찰은 내가 직접 보고 들은 사실을 그대로 말하는 것을 뜻합니다. 해석이나 추측 없이, 있는 그대로를 전달하는 것이죠.

 

"대학교 졸업식 날, 너는 늘 그랬듯이 늦었고, 우리는 웃으며 사진을 찍었지"라는 문장은 실제 장면을 떠오르게 합니다. 반면 "넌 늘 느긋한 사람이야"라는 말은 평가에 가깝습니다. 비폭력대화에서 말하는 관찰은 듣는 이로 하여금 '내 이야기를 정확히 기억하고 있구나'라는 신뢰감을 줍니다. 축사의 첫 문장이 관찰로 시작되면, 청중은 이야기 속으로 자연스럽게 들어옵니다.

 

관찰은 어렵지 않습니다. 단지 내가 직접 경험한 사실을 꾸미지 않고 그대로 말하는 것만으로 충분합니다. 있는 그대로를 말하는 순간, 말은 꾸밈이 없어지고 진심이 드러나게 됩니다. 특히 축사처럼 정해진 형식이 없는 글에서 관찰은 듣는 이의 공감을 부르는 첫 열쇠가 됩니다. 진심이 담긴 말은 거창하지 않아도 충분히 깊은 울림을 줄 수 있습니다. 관찰은 그 진심을 드러내는 시작점입니다.

비폭력대화의 감정 표현으로 전해진 내면의 울림

축사에서 가장 흔하게 빠지는 실수는 감정을 건너뛰고 사건만 나열하는 것입니다. 많은 축사가 "즐거웠다", "고마웠다"는 말로 끝나지만, 그 감정이 왜 생겼는지는 설명되지 않습니다. 비폭력대화는 단순한 감정보다 더 깊이 있는 감정 표현을 권합니다. 감정은 마음속 진짜 반응을 드러내는 것으로, 말에 진심을 실어주는 핵심 요소입니다.

 

예를 들어 "너랑 밤새 이야기했던 그날, 나는 편안하고 따뜻했어"라는 말은 듣는 사람의 감정을 건드릴 수 있습니다. '행복하다'보다 '편안하다'라는 표현은 더 구체적이고, 진심이 전해집니다. 비폭력대화는 '감정 단어'를 다양하게 사용하라고 말합니다. '기쁘다'보다는 '가슴이 벅차다', '감동했다'보다는 '눈물이 찔끔 날 뻔했다'는 표현이 더 진솔하게 들립니다. 감정은 풍부해야 공감이 생깁니다.

 

감정을 말할 때 주의할 점은, 상대를 탓하거나 평가하는 말이 감정처럼 보이지 않도록 하는 것입니다. "너 때문에 속상했어"는 감정이 아니라 비난입니다. "나는 외로웠어"라고 말하면, 듣는 사람은 탓이 아닌 감정을 듣게 됩니다. 축사에서도 이런 감정의 차이는 큰 울림을 만듭니다. 감정이 솔직하고 조심스럽게 전해지면, 말은 단순한 정보 전달을 넘어 마음을 연결하는 다리가 됩니다.

비폭력대화로 드러난 진짜 욕구와 전하지 못했던 마음

사람은 어떤 말을 할 때 그 말 뒤에 감춰진 바람, 즉 '욕구'를 가지고 있습니다. 축사를 쓰는 순간에도 마찬가지입니다. "너에게 정말 고마웠어"라는 말 뒤에는 "그때 내가 외롭지 않았으면 좋겠다는 마음이 있었어"라는 욕구가 숨어 있을 수 있습니다. 비폭력대화에서는 감정만큼이나 이 '욕구'를 분명하게 드러내는 것을 중요하게 여깁니다. 욕구를 숨기지 않고 표현하는 것이야말로 말의 진심을 완성시키는 과정입니다.

 

축사를 쓰던 어느 날, 필자는 단순한 감사 인사만으로는 부족하다는 생각이 들었습니다. 그 말의 밑바닥에는 '이 사람과 계속 연결되고 싶다', '나를 기억해줬으면 좋겠다'는 깊은 바람이 있었습니다. 그 욕구를 솔직하게 적기 시작하자, 문장은 바뀌었습니다. "네가 내 옆에 있어줘서 고마웠다"는 문장은 "나는 그때 혼자였고, 네가 있어서 외롭지 않았어"로 바뀌었고, 듣는 사람의 마음도 흔들렸습니다.

 

비폭력대화는 욕구를 숨기거나 부끄러워하지 말라고 말합니다. 오히려 그것을 표현할 때 진짜 대화가 시작됩니다. 특히 축사에서는 포장된 말보다 솔직한 바람이 더 큰 공감을 부릅니다. 축사를 듣는 사람도 누군가의 바람과 연결될 때 감정을 느낍니다. 말 뒤에 있는 욕구를 드러내는 연습은 말에 깊이를 더해줍니다. 그리고 그 진심은 결국 청중의 마음에 오래 남게 됩니다.

비폭력대화로 담아낸 요청과 두 사람의 미래에 대한 바람

비폭력대화에서 가장 중요한 마지막 단계는 '요청'입니다. 요청은 내가 바라는 것을 구체적인 말로 표현하는 것을 말합니다. 축사에서는 흔히 이런 요청이 빠지거나, 감정을 포장한 축복으로만 끝나기 쉽습니다. 하지만 비폭력대화는 말의 마무리에도 진심이 담겨야 한다고 말합니다. 부탁하듯, 조심스럽게, 그리고 상대의 선택을 존중하며 말하는 것이 바로 요청의 핵심입니다.

 

예를 들어 "앞으로도 서로 많이 웃으며 살아가길 바란다"는 말은 흔한 덕담처럼 들릴 수 있습니다. 그러나 "지금처럼 너희 둘이 서로를 바라볼 때마다 그 따뜻한 눈빛이 오래 이어졌으면 해"라고 표현하면, 듣는 사람은 그 말 속에서 진짜 바람을 느낍니다. 요청은 명령이 아닙니다. 선택지를 열어주고, 마음을 나누는 말입니다. 결혼이라는 중요한 순간에 누군가의 바람을 부드럽게 담아 전할 수 있다면, 그 축사는 오래 기억됩니다.

 

축사의 마지막은 보통 '행복하게 살아라'는 말로 끝나곤 합니다. 하지만 비폭력대화를 실천한 글에서는 이 마지막 문장이 더 깊이 있게 전달됩니다. "앞으로도 네가 그 웃음을 오래 간직해줬으면 해"라는 말은 단순한 덕담을 넘어서는 요청입니다. 내가 정말로 바라는 모습을 말로 그리는 것이죠. 요청이 담긴 말은 상대에게 억압이 되지 않고, 오히려 따뜻한 힘으로 전해집니다.

비폭력대화가 만든 공감과 눈물의 축사 현장

축사는 대부분 한 사람의 목소리로 진행되지만, 그 말이 전해지는 순간은 모두의 감정이 연결되는 시간입니다. 필자가 비폭력대화를 바탕으로 쓴 축사는 조용했지만 강했습니다. 화려한 문장 없이, 직접 보고 느낀 장면을 관찰로 풀고, 숨겨왔던 감정을 표현하고, 솔직한 바람을 담은 요청을 전했을 뿐이었습니다. 그런데 그 말을 듣던 사람들의 눈에 천천히 눈물이 고였습니다.

 

한 문장 한 문장이 너무 솔직해서, 오히려 듣는 사람의 마음을 더 깊이 건드렸습니다. 웃음이 터지던 순간에도 눈시울이 붉어졌고, 마지막 문장이 끝나자 장내는 잠시 정적에 잠겼습니다. 그 조용한 정적은 단순히 말이 끝나서가 아니라, 각자의 기억 속 누군가와 연결되는 시간이었습니다. 사람들은 단어보다 감정을 기억합니다. 진심이 전해졌다는 느낌은 머리가 아닌 가슴에 남습니다.

 

비폭력대화는 사람을 설득하기 위한 기술이 아닙니다. 오히려 그 반대입니다. 내가 느낀 것을 있는 그대로 표현하고, 상대를 내 말 속에 초대하는 과정입니다. 이 축사를 통해 말은 사람을 감동시키는 수단이 될 수 있음을 확인했습니다. 감정을 꾸미지 않고, 바람을 감추지 않았을 때 사람들은 공감합니다. 그 공감은 말보다 깊고, 눈물보다 따뜻한 기억으로 남습니다.

비폭력대화가 말의 기술을 넘어서 사람을 잇는 언어가 된 순간

결혼식 축사를 준비하며 처음으로 ‘말을 쓴다’는 것의 무게를 느꼈습니다. 평소 아무렇지 않게 하던 말도, 누군가의 중요한 날을 위한 문장이 되려면 진심이 담겨야 했습니다. 그때 비폭력대화를 알게 되었고, 말의 방식이 달라졌습니다. 관찰로 시작해 감정을 표현하고, 욕구를 솔직히 드러낸 후 조심스럽게 요청을 건네는 흐름은 단순해 보였지만 강력했습니다. 그 방식은 축사를 듣는 사람들의 감정에 자연스럽게 다가갔고, 결국 모두의 마음을 흔들었습니다.

 

비폭력대화는 글쓰기 기술도 아니고, 상대를 설득하기 위한 말재주도 아닙니다. 있는 그대로의 나를 표현하는 연습이고, 상대를 존중하는 태도입니다. 결혼식이라는 특별한 순간에 그 말하기 방식은 더 빛을 발했습니다. 축사 한 줄에 눈물이 고이고, 한 문장에 웃음이 퍼졌던 이유는 화려한 말이 아니라 진심이 있었기 때문입니다. 진심은 꾸밈이 없고, 그렇기 때문에 오히려 더 깊게 전해집니다.

 

이제 말의 목적을 다시 생각해봐야 할 때입니다. 말을 잘하는 사람보다 진심을 말할 줄 아는 사람이 필요한 시대입니다. 당신도 누군가에게 마음을 전해야 하는 순간이 온다면, 감정을 감추지 말고, 바람을 솔직하게 표현해보세요. 지금 이 순간, 당신의 말 한 줄이 누군가에게 오래 기억될 수 있습니다. 그리고 그 말은, 말한 당신에게도 따뜻한 울림으로 남을 것입니다.